Você no domínio! Mentalmente forte.

Aquele que tem controle sobre si e suas emoções, consegue lidar com qualquer situação e ter qualidade de vida. Existe uma conexão entre componentes emocionais e estados fisiológicos, onde a partir do desenvolvimento do autocontrole a pessoa consegue administrar o estresse, ansiedade, e lidar com emoções densas, aprendendo a desenvolver resiliência. Em minha palestra, a grande promessa é essa. Trago a conscientização do poder das emoções para que cada um passe a usa-las a seu favor, desenvolvendo o autocontrole sobre sua mente e corpo.