Impactos do trabalho na saúde mental e bem-estar, como lidar com as emoções ?

O ambiente de trabalho pode ser um grande aliado ou um fator de risco para a saúde mental dos colaboradores. Pressão por resultados, prazos curtos e desafios interpessoais podem gerar estresse, ansiedade e queda na produtividade. Como lidar com essas emoções de forma saudável?

Nesta palestra, vamos abordar estratégias práticas para gerenciar o estresse, promover o bem-estar e fortalecer a inteligência emocional no trabalho. Com um olhar especializado, oferecemos insights para líderes e equipes criarem um ambiente mais saudável, produtivo e motivador.

Invista na saúde mental da sua equipe e veja os resultados refletirem no desempenho e engajamento!