Desempenho Sustentável: como cuidar sem se esgotar
Rio Grande do Norte
Para: Escolas, ONGs e Non Profit, Setor Público, Empresas Privadas
Modo: Presencial, Online
Reflete sobre a relação entre saúde mental, pressão e desempenho, mostrando como reconhecer sinais de sobrecarga e desenvolver formas mais sustentáveis de lidar com as demandas do trabalho. Aborda autocuidado, limites, prioridades e prevenção do esgotamento.