Mente em Alerta: entendendo a ansiedade e seus impactos
Rio Grande do Norte
Para: Escolas, ONGs e Non Profit, Setor Público, Empresas Privadas
Modo: Presencial, Online
Explica como a ansiedade funciona e como o estado constante de alerta pode afetar atenção, decisões, relações e bem-estar. Apresenta estratégias para reconhecer os sinais e responder à ansiedade de maneira mais funcional.