O que eu faço com o que eu sinto

Taina Camargo é Psicanalista com foco em Gestão Emocional, dedica-se a traduzir conceitos complexos do comportamento humano em ferramentas práticas para o dia a dia. Através da palestra “O que eu faço com o que eu sinto”,ajuda profissionais e líderes a desenvolverem a maturidade emocional necessária para navegar em ambientes de alta pressão, unindo humanidade e resultados sustentáveis.
A palestra: Para que sua apresentação seja aceita por um banco de palestrantes, o texto precisa ser direto, profissional e focado no benefício que você entrega para quem contrata.
Aqui está uma proposta de resumo estruturado que você pode copiar e adaptar:
Palestra: O que eu faço com o que eu sinto
Vivemos em uma era de sobrecarga emocional, onde a habilidade de gerir o que sentimos tornou-se o principal diferencial entre o esgotamento e a alta performance. Esta palestra propõe uma jornada de alfabetização emocional, transformando a maneira como os participantes lidam com o estresse, a ansiedade e as frustrações do cotidiano. Em vez de reprimir emoções, o foco é o gerenciamento consciente: aprender a identificar o que sentimos e decidir, de forma estratégica, o que fazer com essa energia.
O que o público aprenderá:
* Regulação na Prática: Ferramentas para manter a clareza mental sob pressão.
* Inteligência Interpessoal: Como a gestão das próprias emoções melhora a comunicação e o clima organizacional.
* Resiliência Ativa: Transformar o medo e a incerteza em impulsos para a ação e inovação.
* Performance Sustentável: A conexão entre saúde emocional e resultados de longo prazo.
Público-alvo:
Líderes, equipes em ambientes de alta demanda, profissionais de RH e qualquer pessoa que busque ferramentas práticas para equilibrar bem-estar pessoal e eficácia profissional.