1-Você é forte ou apenas aprendeu a suportar tudo 2-Conectados com o mundo, desconectados de si. 3-EPIs Psicológicos: quem protege sua saúde emocional no trabalho? 5- Bullying não é brincadeira, é sofrimento real. 6-Mulheres Malabaristas
Mulheres e Saúde Emocional
Criado para: Empresas, ONGs, Clubes, Associações e Escolas (para mães/professoras).
• Tema Principal: “Você é forte ou apenas aprendeu a suportar tudo?”
• Abordagem: Uma palestra profunda e transformadora sobre sobrecarga mental, o peso da culpa, a armadilha da autocobrança e a dependência emocional. Vamos desmistificar o mito da “supermulher” e discutir as barreiras psicológicas na hora de estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos e na carreira. Carregar o mundo nas costas pode ter sido uma escolha inconsciente até aqui, mas o resgate da sua autonomia emocional começa agora.
Adolescentes e Famílias
Criado para: Colégios, Instituições de Ensino e Cursos Técnicos.
• Tema Principal: “Além do Feed: Diálogos reais entre pais e filhos na era digital”
• Abordagem: Diante do aumento alarmante do tempo de tela e do isolamento dos jovens, esta palestra busca abrir um canal seguro de comunicação e acolhimento no ambiente escolar. Com uma abordagem baseada na empatia e na saúde mental coletiva, o encontro oferece ferramentas práticas para que as famílias estabeleçam limites saudáveis no uso da tecnologia. O objetivo é desarmar os conflitos diários e construir pontes de conexão real dentro de casa.
Saúde Emocional no Trabalho
Criado para: Empresas, Corporações, Startups e Instituições Públicas (ideal para SIPAT).
• Tema Principal: “EPIs Psicológicos: Quem protege sua saúde emocional no trabalho?”
• Abordagem: Uma imersão prática sobre prevenção ao esgotamento profissional (Burnout), mediação de conflitos interpessoais e gestão da sobrecarga mental. O foco é conscientizar líderes e colaboradores sobre a responsabilidade compartilhada na construção de um ambiente corporativo psicologicamente seguro. Afinal, alta performance e leveza podem caminhar juntas.