Trabalhar sem Surtar

Uma palestra leve, provocativa e altamente conectada à realidade das empresas, que traduz a saúde mental no trabalho de forma acessível e aplicável.
A partir do contexto atual no Brasil e das atualizações da NR-1, a palestra promove o letramento sobre saúde mental e doenças ocupacionais, trazendo reflexões sobre o papel das organizações e das pessoas na construção de ambientes mais saudáveis e sustentáveis.
Mais do que conscientizar, o encontro convida à ação: apresenta sinais de alerta, caminhos práticos de autocuidado e estratégias simples que podem ser aplicadas no cotidiano, tanto por colaboradores quanto por lideranças.
Com uma abordagem sensível e envolvente, a experiência se encerra com práticas de mindfulness e uma história que provoca reflexões profundas sobre escolhas, limites e responsabilidade pelo próprio bem-estar.