Setembro Amarelo – Campanha de Conscientização e Prevenção ao Suicídio

Em um cenário onde ansiedade, burnout e sobrecarga emocional impactam diretamente o clima organizacional e a qualidade de vida dos colaboradores, falar sobre saúde emocional deixou de ser opcional e tornou-se uma responsabilidade.

Nesta palestra, apresento uma abordagem prática e profunda sobre como crenças limitantes, padrões de pensamento e hábitos emocionais influenciam o comportamento, a tomada de decisão e as relações no ambiente de trabalho.

Unindo neurociência, psicologia positiva e experiência real de mercado, o conteúdo contribui para que colaboradores possam:

– Identificar padrões mentais que geram sofrimento e autossabotagem;
– Lidar melhor com ansiedade, estresse e reatividade emocional;
– Desenvolver mais clareza, resiliência e autonomia emocional;
– Fortalecer relações interpessoais e comunicação no trabalho;
– Reconectar propósito individual ao contexto profissional;

A palestra também aborda, de forma acessível e responsável, os impactos do estresse no cérebro, desmistifica conceitos como a “positividade tóxica” e promove reflexões sobre a importância do acolhimento, da escuta e da busca por ajuda.

Além da conscientização, são apresentadas ferramentas práticas de autocuidado e regulação emocional, incentivando o cuidado contínuo com a saúde mental.

Resultado esperado:
Colaboradores mais conscientes, ambientes mais empáticos e uma cultura organizacional que valoriza o cuidado, a escuta e a vida.