Saúde Mental do Trabalhador: A melhora por meio do Exercício Físico

1° Palestra do Pacote Saúde Mental Empresarial.

Os transtornos psiquiátricos estão entre as principais causas de incapacitação do mundo.
Além do sofrimento de milhões de pessoas e famílias, este adoecimento gera considerável perda de produtividade em diversas empresas por motivos de afastamento de colaboradores, que acabam atrapalhando o funcionamento e a logística interna destas instituições.
O tratamento de pessoas com problemas psíquicos pode ser complexo e demorado a depender da gravidade e origens da enfermidade, o que pode onerar a empresa em relação ao tratamento e substituição do colaborador.
Nestes casos, o ideal para uma empresa que busca excelência no serviço e o bem-estar dos seus colaboradores é a PREVENÇÃO.
Poucas coisas tem o potencial de promoção de Saúde Mental, Bem-estar, Produtividade e Felicidade do que o Exercício Físico. Porém, mesmo que boa parte da população saiba da necessidade do Exercício para a Saúde, poucas pessoas praticam, e isso tem motivos. A forma como enxergam o Exercício, seu histórico de vida e a relação de afeto com o movimento.
Esta é a primeira de uma série de 3 palestras sobre Exercício Físico e Saúde Mental do Trabalhador, que buscam sensibilizar, conscientizar e motivar as pessoas a terem uma vida mais saudável e de sucesso com o Exercício.

Segue a sequencia de palestras que formam este trio transformador:
1) Saúde Mental do Trabalhador: a importância do Exercício Físico
2) Aderência e afeto para o Exercício Físico
3) Motivação e Exercício: o caminho para a Felicidade

Uma pessoa que investi em si é feliz e sábia. Uma empresa que investe em seus funcionários é prospera e referencia em mercado e humanidade.