Saúde mental baseada em evidências: Mitos e verdades

A maioria do que as pessoas “sabe” sobre saúde mental veio do senso comum — e o senso comum é frequentemente o inimigo do diagnóstico precoce. Esta palestra desmonta, uma a uma, as crenças mais difundidas sobre depressão, ansiedade, burnout e TDAH: o que é mito, o que é verdade, o que ainda está em investigação. Aborda com transparência o papel dos medicamentos psiquiátricos e da psicoterapia (sem promessas
e sem tabus), o estigma que ainda silencia as pessoas, a relação entre desempenho e saúde mental (quando uma queda de produtividade pode ser sintoma, não desinteresse).
e o que realmente tem evidência científica. O resultado é uma equipe mais informada,
menos estigmatizante e mais disposta a procurar ajuda no momento certo.