Lidando com o medo da escassez e o medo do futuro
Duração: 90 minutos
Modo: Online, Presencial
Disponível
Título: Lidando com o Medo da Escassez e a Insegurança no Futuro
Resumo: O medo da escassez pode paralisar equipes, reduzir a produtividade e gerar decisões impulsivas baseadas na insegurança. Nesta palestra, os participantes aprenderão a reconhecer o impacto desse medo, desafiar pensamentos catastróficos e adotar estratégias baseadas na ciência psicológica para agir com mais confiança, mesmo em tempos de incerteza. Com uma abordagem prática e acessível, incluindo um exercício de mindfulness para desfusão cognitiva, a palestra ajuda profissionais a fortalecerem sua resiliência emocional e tomarem decisões alinhadas com seus valores, independentemente dos desafios externos.