Esportes e Saúde Mental

Palestra destinada a crianças maiores de 12 anos e adolescentes.

O Esporte é um dos melhores meios para que as pessoas possam vivenciar, compreender e aprender a lidar com suas emoções e sentimentos. A atratividade pela capacidade lúdica faz desse fenômeno uma ferramenta única para que crianças e adolescentes consigam lidar com questões internas relacionadas a Saúde Mental, identidade e personalidade.

Essa palestra de natureza teórico prática leva os participantes a se conhecerem melhor, entender sobre sentimentos e emoções e conseguirem mudar a forma como se percebem, afim de que melhorem sua autoestima, autoimagem e hábitos saudáveis, necessários para uma vida com qualidade.

– Gratuita para escolas públicas da grande Florianópolis, com condições. –