Martin Portner

O sucesso na vida depende de vários fatores, mas um deles se sobressai: chama-se autocontrole. O AC é a propriedade do indivíduo para reconhecer emoções, bloquear respostas automáticas e explorar possibilidades lógicas + emocionais para resolver conflitos. Conheço essa dinâmica de perto: suas engrenagens no cérebro, as limitações e a chave para alcançarmos a excelência.