Saúde e Organização Financeira - Como seu bolso afeta seu corpo e sua mente
Ofereço a palestra “Saúde e Organização Financeira – Como o seu bolso afeta seu corpo e sua mente?”, uma experiência educativa e provocativa que conecta finanças pessoais, saúde emocional e qualidade de vida.
A apresentação parte de dados reais sobre o cenário brasileiro de endividamento (79,5% das famílias endividadas e 48% com CPF negativado) e mostra como os problemas financeiros impactam diretamente:
Ansiedade
Insônia
Irritabilidade
Queda de produtividade
Problemas físicos relacionados ao estresse
A palestra demonstra o ciclo vicioso entre dívidas, estresse e saúde, e apresenta soluções práticas e acessíveis para quebrar esse padrão.
Conteúdo abordado:
O impacto emocional e físico das dívidas
Principais causas do endividamento (emergências, falta de planejamento, consumo por impulso e pressão social)
Organização financeira descomplicada
Método prático de orçamento (regra 60/20/10 como sugestão estruturada)
Definição de prioridades (Essencial, Necessário e Desejos)
Estratégias simples de reserva e planejamento por objetivos
Educação financeira como ferramenta de bem-estar e equilíbrio de vida
A abordagem combina:
Storytelling real
Conteúdo técnico traduzido de forma simples
Reflexões comportamentais
Linguagem acessível e didática
Provocações conscientes que geram mudança de perspectiva
Benefícios para a empresa contratante
✔ Redução do estresse financeiro dos colaboradores
✔ Aumento de foco e produtividade
✔ Melhora no clima organizacional
✔ Conscientização sobre saúde emocional
✔ Valorização da empresa como promotora de bem-estar
✔ Fortalecimento de programas internos de qualidade de vida
Colaboradores financeiramente organizados faltam menos, produzem mais e vivem com maior equilíbrio.
A palestra pode ser adaptada para:
SIPAT
Semana da Saúde
Programas de Qualidade de Vida
Convenções internas
Treinamentos corporativos
Eventos educacionais
Duração média: 60 a 90 minutos
Formato: Presencial ou Online
Acredito que prosperidade não é sobre ganhar mais. É sobre viver melhor.
E quando a empresa promove consciência financeira, ela também promove saúde, equilíbrio e performance sustentável.