Perdão - emoções negativas, negativa a saúde mental e somático.

Palestra: O Poder Transformador do Perdão
Ressentimentos como raiva, dor e inveja podem se tornar um peso emocional que afeta negativamente nossa saúde mental e a qualidade de vida. Perdoar é mais do que um gesto—é uma libertação poderosa que transforma sentimentos negativos em paz interior, trazendo equilíbrio e harmonia emocional.
Além dos benefícios emocionais, estudos revelam que o perdão também promove melhorias físicas significativas: reduz a pressão arterial, diminui os níveis de estresse e fortalece o sistema imunológico. Nesta palestra corporativa, apresento ferramentas práticas para cultivar o perdão e ressignificar experiências dolorosas, permitindo que você reconstrua relações e alcance um estado de bem-estar completo.