Cozinhar é Cuidar: A Jornada da Nutrição que Alimenta Corpo e Alma" Alimentos como cura, prevenção e reconexão com sua essência.

Acredito que cada refeição pode ser um ato de amor e autocuidado. Sou a Dra. Josy Dantas, nutricionista funcional, e ajudo pessoas a resgatarem sua saúde e autoestima por meio da alimentação consciente. Com leveza, escuta e ciência, mostro que a verdadeira mudança começa dentro da cozinha — e dentro de nós.