Treinamentos corporativos saúde mental
PROPOSTA COMERCIAL
# PROPOSTA COMERCIAL
## Treinamentos corporativos em Saúde Mental e Desenvolvimento Humano
**Josi Andrade | Psicóloga Clínica**
Sou psicóloga clínica, com 11 anos de formação e experiência no atendimento online de mulheres, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e práticas baseadas em evidências científicas. Também possuo experiência em empresas com treinamentos e palestras motivacionais.
Minha trajetória clínica envolve demandas relacionadas à ansiedade, ao estresse, à sobrecarga emocional, aos relacionamentos e à autoestima. Essa experiência, aliada à atuação no contexto corporativo, contribui para uma compreensão ampla dos desafios emocionais que impactam a vida pessoal e profissional.
### Proposta
Ofereço treinamentos corporativos para mulheres e homens, com foco na promoção da saúde mental, no desenvolvimento de habilidades emocionais e na construção de ambientes de trabalho mais saudáveis, respeitosos e produtivos.
Os conteúdos são adaptados às necessidades de cada organização, considerando fatores emocionais, relacionais e organizacionais que influenciam o bem-estar e as relações profissionais.
### Temas dos treinamentos
* Saúde mental no trabalho e estratégias de autocuidado.
* Ansiedade, estresse e regulação emocional.
* Prevenção do esgotamento profissional e sobrecarga.
* Inteligência emocional e gestão das emoções.
* Comunicação assertiva, empatia e relações interpessoais.
* Gestão de conflitos e construção de equipes saudáveis.
* Equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
* Liderança humanizada e segurança psicológica.
* Saúde mental da mulher e equidade de gênero.
* Diversidade, respeito e inclusão no ambiente corporativo.
### Metodologia e formatos
Os treinamentos combinam conhecimento psicológico, conteúdo fundamentado em evidências científicas, reflexões e atividades práticas aplicáveis ao cotidiano profissional.
Podem ser realizados presencialmente ou online, em palestras, workshops e programas de capacitação, com duração adaptada aos objetivos da empresa. Os conteúdos podem ser direcionados a equipes, lideranças, RH e demais profissionais.
### Diferenciais
Minha experiência clínica e corporativa permite abordar os desafios emocionais e relacionais com responsabilidade técnica, linguagem acessível e foco na realidade das organizações, contribuindo para a conscientização sobre saúde mental e o fortalecimento de relações profissionais mais respeitosas.
### Investimento
Orçamento personalizado conforme o tema, a duração, o formato e as necessidades da empresa.
**Josi Andrade | Psicóloga Clínica**
CRP: 06/146534
E-mail: empoderar.psico@gmail.com
Instagram: