Palestras e experiências educativas em Saúde Mental da Mulher
PROPOSTA COMERCIAL
# PROPOSTA COMERCIAL
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**Josi Andrade | Psicóloga Clínica**
Sou psicóloga clínica, com 11 anos de formação e experiência no atendimento online de mulheres, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e práticas baseadas em evidências científicas.
Minha trajetória inclui o atendimento de demandas relacionadas à ansiedade, ao estresse, à sobrecarga emocional, aos relacionamentos, à autoestima e à maternidade. Também atuei em empresas com treinamentos e palestras motivacionais.
### Proposta
Ofereço palestras, rodas de conversa e encontros educativos para empresas que desejam promover a saúde mental das mulheres e construir ambientes de trabalho mais saudáveis, respeitosos e inclusivos. A proposta considera os desafios da vida pessoal e profissional, como sobrecarga, autocobrança, expectativas sociais e desigualdades de gênero.
### Temas das palestras
* Saúde mental da mulher: desafios e possibilidades de cuidado.
* Mulheres, trabalho e saúde emocional: estresse e esgotamento.
* Sobrecarga invisível: carga mental, culpa e responsabilidades.
* Ansiedade feminina: emoções e estratégias de enfrentamento.
* Relacionamentos, autoestima e autonomia emocional.
* Maternidade e saúde mental.
* Violência contra a mulher: impactos psicológicos e redes de apoio.
* Diversidade, pertencimento e inclusão no trabalho.
### Metodologia e formatos
As atividades combinam conhecimento psicológico, linguagem acessível, reflexões e estratégias práticas, adaptadas às necessidades de cada organização. As palestras podem ser presenciais ou online, com duração de 45 a 90 minutos. Também ofereço rodas de conversa e ciclos temáticos para o Mês da Mulher, SIPAT e programas corporativos de bem-estar.
### Diferenciais
Minha experiência clínica e corporativa permite abordar a saúde mental feminina com responsabilidade técnica e sensibilidade às questões de gênero, incentivando a conscientização, a busca por apoio e a construção de ambientes profissionais mais acolhedores.
### Investimento
Orçamento personalizado conforme o formato e as necessidades da empresa.
**Josi Andrade | Psicóloga Clínica**
CRP: 06/146534
E-mail: [empoderar.psico@gmail.com]
Instagram: