Autocobrança: quando querer melhorar começa a fazer mal
Rio Grande do Sul
Para: Escolas, ONGs e Non Profit, Setor Público, Empresas Privadas
Modo: Presencial, Online
Querer crescer é saudável. O problema começa quando nenhuma conquista parece suficiente.
Nesta palestra, discutimos como autocobrança, perfeccionismo, comparação e medo de errar podem afetar autoestima, produtividade, relacionamentos e saúde mental.
A proposta é compreender como esses padrões se desenvolvem e construir uma relação mais funcional com erros, expectativas e resultados — sem abandonar a busca por crescimento.