Rosangela Almeida

Sou Rosângela Almeida, nutricionista especialista em Saúde da Mulher, Longevidade e Qualidade de Vida no Climatério e na Menopausa, com atuação em modulação hormonal através da alimentação.
Ao longo da minha trajetória profissional, desenvolvi um trabalho voltado especialmente para mulheres 40+ que desejam atravessar o climatério e a menopausa com mais saúde, energia, força, equilíbrio metabólico, qualidade de vida e autoestima.
Meu trabalho une ciência, nutrição e estratégias práticas para mostrar como a alimentação pode contribuir para a modulação hormonal, composição corporal, saúde metabólica, preservação da massa muscular e envelhecimento saudável.
Como palestrante, transformo temas relacionados à saúde da mulher, longevidade e performance em conteúdos acessíveis, relevantes e aplicáveis à vida real. Minha proposta é levar informação de qualidade, provocar reflexão e incentivar mudanças que impactem não apenas a saúde, mas também a energia, produtividade e qualidade de vida.
Acredito que cuidar da saúde é uma estratégia para viver mais e melhor — e que o climatério e a menopausa podem ser vividos como uma nova fase de força, consciência e protagonismo.