COMO SE COMUNICAR DE FORMA ASSERTIVA

Sobre a palestra

Conflitos mal resolvidos, palavras que magoam sem intenção, silêncios que acumulam ressentimento, muito do que adoece as relações no trabalho e na vida pessoal tem origem na forma como nos comunicamos.

Nesta palestra, conduzo uma experiência prática e reflexiva sobre os diferentes estilos de comunicação e como desenvolver uma fala mais clara, respeitosa e eficaz. Com base na Comunicação Não Violenta de Marshall Rosenberg e nas ferramentas da Psicologia Cognitivo-Comportamental, o participante aprende a expressar o que sente e precisa sem gerar defensividade, escalada de conflitos ou mal-entendidos.
Mais do que teoria, o objetivo é que cada pessoa saia com uma habilidade real: comunicar-se de forma que conecta, em vez de afastar.

Formato

A palestra pode ser adaptada para diferentes contextos e necessidades da sua empresa:

– Palestra expositiva com dinâmicas e exercícios práticos
– Roda de conversa com espaço para reflexão coletiva
– Treinamento comportamental com role-play e aprofundamento em situações reais

Presencial ou online | Duração flexível conforme demanda

Para quem é indicada

Equipes que lidam com relacionamentos interpessoais, gestão de conflitos, liderança ou atendimento. Ideal para empresas que querem construir um ambiente de trabalho mais saudável, colaborativo e com comunicação de qualidade entre pessoas e times.