Saúde da percepção
Meu trabalho une psicologia, arte têxtil e desenvolvimento humano, com base em princípios da psicologia transpessoal, considerando o ser humano em suas dimensões emocional, criativa, simbólica e existencial.
Através das palestras e vivências, proponho experiências que favorecem autoconsciência, presença, regulação emocional, fortalecimento da percepção de si e ampliação do olhar sobre os próprios processos internos.
O uso da arte manual e do fazer criativo contribui para redução de estresse, desenvolvimento da atenção plena, expressão emocional e reconexão com aspectos subjetivos muitas vezes desconectados pela rotina acelerada.
Dentro da perspectiva transpessoal, os encontros também podem favorecer: • ampliação da consciência e do autoconhecimento;
• fortalecimento da criatividade e autenticidade;
• desenvolvimento da escuta interna e percepção emocional;
• integração entre mente, corpo e experiência subjetiva;
• estímulo ao bem-estar emocional e à presença;
• construção de espaços mais humanos, sensíveis e reflexivos.
As atividades podem ser adaptadas para empresas, instituições, grupos terapêuticos, espaços de saúde, educação e desenvolvimento humano.