STRESS, RESILIÊNCIA E SAÚDE

Objetivos: Ter clareza destes conceitos
Lidar com estresse,
Ser Resiliente, 10 hábitos para Ser resiliente.
Aprender os pilares do Bem-estar.
Benefícios: Ter Saúde, Física, Psíquica e Emocional
Prevenção e Saúde
Público: Adultos, profissionais das áreas da saúde, empresários, líderes.