Emoções, Conflitos e Relações: Como Lidar Melhor no Trabalho

A gente já sabe que, pra ter um bom rendimento no trabalho, não é só sobre técnica ou conhecimento. Envolve muito a saúde emocional, a forma como lidamos com conflitos, pressão, frustrações e com as pessoas ao nosso redor.
Meu trabalho é ajudar pessoas a entenderem melhor suas emoções, se comunicarem de forma mais saudável e lidarem com o dia a dia do trabalho com mais equilíbrio. Quando a pessoa está bem emocionalmente, o ambiente melhora, os conflitos diminuem e o resultado aparece naturalmente.