AUTOCONHECIMENTO PROFUNDO

Conhecer a si mesmo traz muitos benefícios para a vida diária. A ideia de alguém não saber quem é pode parecer estranha à primeira vista.. Aquele que se conhece sabe apontar quais são seus atributos positivos e negativos, aspirações, hábitos, padrões de comportamento, crenças, preferências e gostos.
Através de 3 passos, em 5 encontros, te ensino o caminho para você encontrar-se contigo, onde conseguirá identificar, processar e entender melhor suas emoções, permitindo ter uma vida mais leve e saudável emocionalmente e mentalmente.