O estoicismo corporativo - como meditações podem ajudar na efetividade de nossas equipes

Nesta palestra iremos falar sobre meditações de Marco Aurélio e como seus escritos estoicos estão conectados a atualidade.
Meditar é transcender nosso espírito. É uma prática para focar nosso pensamento afim de alcançar um estado de maior clareza mental e emocional. Na meditação nos isolamos para encontrar nossa paz interior. Quem medita, encontra sentido para a vida. Quem medita busca ser uma pessoa mais transcendente, sábia.
Entretanto, meditar não é apenas ficar sem pensar ou fazer nada. Vai além, é reflexão, é estudar o mais íntimo de nossa alma, é pensar como podemos transcender nossas ações para alcançarmos uma vida mais plena. Você reflete sobre sua vida, seus feitos, seu futuro.
A leitura de livros, citações, nos traz percepções que ajudam nestas meditações. Os escritos de Marco Aurélio, imperador romano do século I, nos mostra como Meditar é importante para o nosso crescimento tanto no ambiente familiar como no ambiente de trabalho. Escritos há quase dois mil anos, mas muito atuais e verdadeiros para nosso tempo de hoje.
Nesta palestra iremos apresentar uma técnica de meditação chamada Composição de Lugar.