Karina Mingrone

Com mais de duas décadas dedicadas ao bem-estar, minha jornada profissional tem sido marcada por um compromisso incansável com o crescimento pessoal e a qualidade de vida dos indivíduos que trabalho. Ao longo desse tempo, tive a honra de atender mais de 125 atletas e orientar mais de 3.700 pessoas em programas e palestras voltados para a transformação de comportamentos e hábitos saudáveis.

Atualmente, estou me aprofundando academicamente em áreas fundamentais como Neurociências, Psicologia Positiva e Mindfulness, buscando constantemente atualizar e enriquecer minha abordagem profissional. Minha formação inclui um sólido background em Educação Física, complementado por um MBA em Qualidade de Vida e especializações em Administração e Marketing Esportivo. Além disso, possuo certificações internacionais que me permitem aplicar metodologias de renome como o Jogo Interior de Timothy Gallwey e Gerenciamento de Energia pelo HPI.

Minha paixão por desafios e o ambiente competitivo é evidenciada não apenas pela minha formação e experiência, mas também pelas minhas qualificações em Coaching, Treinamento Mental, Inteligência Emocional e Programação Neuro Linguística. Estou sempre em busca de novas formas de melhorar o desempenho e o bem-estar dos meus clientes , utilizando uma abordagem integrativa e personalizada que valoriza tanto o crescimento pessoal quanto o sucesso no estilo de vida.

Essa trajetória tem sido não apenas uma profissão, mas uma verdadeira vocação, onde cada desafio enfrentado e cada meta alcançada reforçam meu compromisso em ajudar os outros a atingir seu potencial máximo.