EVERSON MALEK

Sou enfermeiro, palestrante e educador em saúde, com mais de uma década de experiência no cuidado direto às pessoas e, há quatro anos, atuando como Tenente de saúde da Força Aérea Brasileira. Ao longo da minha trajetória, acompanhei de perto como a falta de informação, o descuido com a própria saúde e a negligência com a prevenção impactam diretamente a qualidade de vida, a família e o futuro das pessoas. Minha formação inclui graduação em Enfermagem e especializações em Urgência e Emergência, Transporte Aeromédico e Enfermagem do Trabalho, além de ampla vivência prática em saúde integral. Minhas palestras têm como propósito provocar reflexão, conscientizar e estimular mudanças reais de comportamento, mostrando que saúde não é apenas ausência de doença, mas equilíbrio físico, mental e social. Durante os encontros, abordo temas essenciais como saúde mental, autocuidado, qualidade de vida, prevenção de doenças crônicas, hipertensão, diabetes, saúde do homem, hábitos saudáveis, impacto do estresse, prevenção de complicações e o papel da família no cuidado contínuo. Mais do que transmitir informação, meu objetivo é despertar responsabilidade, fortalecer escolhas saudáveis e mostrar que cuidar da própria saúde é um ato de compromisso com a própria vida e com quem está ao nosso redor.