Transforme seu medo em força! Seu guia prático para dominar o medo de criticas e julgamentos e fortalecer a sua autoestima de forma verdadeira.

Aqui você terá acesso á direcionamento e praticas diretas para compreender e lidar com o medo das criticas e julgamentos e com isso fortalecer diariamente a sua autoestima. Pode acreditar, você colherá os benefícios desse conhecimento de forma imediata.

– Compreendendo os sabotadores;
– Desenvolva sua mentalidade;
– Técnicas para lidar com críticas construtivas;
– O que é uma autoestima saudável;
– Como enfrentar de forma prática;
– Estabelecendo limites;
– Como aumentar a confiança e autoestima.