Saúde mental na atualidade

Vivemos na era da hiperconexão, da pressa e da sobrecarga emocional. Ao mesmo tempo em que avançamos tecnologicamente, retrocedemos no cuidado com aquilo que sustenta nossa capacidade de viver com sentido: a saúde mental.

Nesta palestra, a psicóloga Rosana Szeremeta — com mais de 18 anos de experiência clínica e organizacional — conduz uma reflexão profunda, humana e acessível sobre os impactos do mundo moderno na mente e nas emoções. A proposta é iluminar os desafios silenciosos que afetam milhões de pessoas diariamente: ansiedade, esgotamento, crises existenciais, dificuldade de conexão e adoecimento psíquico em ambientes profissionais e pessoais.
Com uma abordagem que une ciência, sensibilidade e espiritualidade, a palestra oferece caminhos práticos para reconhecer sinais de alerta, promover o autocuidado e fortalecer a saúde emocional com consciência e propósito.