“Resiliência feminina: superando o impossível com leveza”: Motivacional, para mulheres em busca de força interior

Quando a vida intensifica o peso, o segredo não é ficar mais dura – é ficar mais leve. Nesta palestra tocante, Paula Abrantes – mentora, numeróloga e sobrevivente de duas batalhas contra o câncer – mostra como cada desafio pode se transformar em trampolim para uma versão mais forte, serena e autêntica de nós mesmas.

Por que essa palestra é diferente?
História real, lição palpável
Da metástase à maratona, Paula prova que “impossível” é só um convite à reinvenção.

Metodologia prática: os 6 A’s em foco feminino
Ferramentas emocionais e espirituais para enfrentar pressão, culpa e sobrecarga sem perder a suavidade.
Leveza como estratégia, não acaso
Técnicas de respiração, micro-pausas conscientes e mindset de gratidão que cabem em qualquer rotina.
Comunidade em movimento
Dinâmicas ao vivo que conectam a plateia e criam rede de apoio instantânea.

Principais aprendizados
Autoamor sem concessões – como cuidar de si antes de cuidar do mundo.
Ressignificar perdas – transformar traumas em trampolins de propósito.
Coragem serena – agir com firmeza sem abrir mão da suavidade.
Fé prática – alinhar razão e espiritualidade para decisões mais leves.
Plano de voo pessoal – blueprint de 30 dias para colocar a resiliência em ação.