Desenvolvimento de habilidades socioemocionais
Resumo da Palestra: Habilidades Socioemocionais para a Vida
Nesta palestra, convidamos os jovens a refletirem sobre as competências que vão além do conhecimento técnico e escolar — aquelas que realmente moldam o futuro pessoal, profissional e relacional de cada um: as habilidades socioemocionais.
Abordamos temas essenciais como:
1. Autoconhecimento
Entender quem você é, reconhecer seus sentimentos, identificar seus pontos fortes e aqueles que ainda precisam ser desenvolvidos. O autoconhecimento é o ponto de partida para todas as outras habilidades.
2. Autogestão
Aprender a lidar com emoções intensas, controlar impulsos, organizar-se e manter o foco em objetivos. Autogestão é transformar intenção em ação.
3. Empatia
Colocar-se no lugar do outro, compreender diferentes perspectivas e construir relações mais saudáveis, respeitosas e colaborativas.
4. Comunicação Saudável
Falar de forma clara, escutar com atenção, expressar opiniões com respeito e dialogar para resolver conflitos. Comunicação é ponte, não muro.
5. Tomada de Decisão Responsável
Refletir antes de agir, considerar consequências, fazer escolhas baseadas em valores e não em pressões momentâneas.
6. Colaboração e Trabalho em Equipe
Entender que ninguém constrói nada sozinho. Saber cooperar, reconhecer a força da diversidade e aprender com os outros.
A palestra reforça que habilidades socioemocionais são aprendidas, treinadas e fortalecidas ao longo da vida. São ferramentas que ajudam no estudo, no trabalho, nos relacionamentos e na construção de um projeto de vida com mais propósito, equilíbrio e autonomia.
O convite final é para que cada jovem seja protagonista de sua própria história, desenvolvendo competências que o preparem não apenas para o mundo do trabalho, mas também para a vida em sociedade.