Desbloqueio da Inteligência Emocional: As CHAVES para uma VIDA PLENA
Para: Escolas, ONGs e Non Profit, Estatais, Prefeituras e Governo, Eventos Gratuitos ao Público, Todos, Incluindo Setor Privado
Deslocamento: Disponível, custos do contratante
Modo: Online, Presencial
Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as emoções, tanto as nossas próprias quanto as dos outros.
Trata-se de saber lidar com as emoções de maneira saudável e eficaz, utilizando-as como informações valiosas para orientar o pensamento e o comportamento.
A inteligência emocional envolve a habilidade de se autoconhecer, controlar impulsos, lidar com o estresse, ter empatia pelos outros e estabelecer relacionamentos interpessoais saudáveis.
É uma competência que pode ser desenvolvida e aplicada em diversas áreas da vida, trazendo benefícios como maior resiliência, melhores relacionamentos e bem-estar emocional.