Autoconhecimento e Autoestima, o caminho para uma vida melhor e mais produtiva- *ESPECIAL DIA DA MULHER*
Modo: Presencial
Carga Horária: 8 horas
Disponível
Meus treinamentos em saúde mental exploram temas essenciais, como inteligência emocional, gerenciamento do estresse e autocuidado. Com uma abordagem prática e envolvente, apresento conteúdos de forma simples e acessível, oferecendo ferramentas que podem ser aplicadas imediatamente no dia a dia. Cada treinamento é marcado por um forte envolvimento emocional, com o objetivo de promover um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
(Valores proporcionais a partir da quantidade de alunos/treinandos)