Ansiedade; Entendendo e aprendendo a lidar.

Olá, tudo bem? Está palestra é destinada ao público que deseja entender melhor sua ansiedade e aprender a lidar, sendo uma forma de se ajudar e também ajudar as pessoas que estão a sua volta. Trabalho de forma bem dinâmica para não tornar algo cansativo e chato. Sejam bem vindos! Espero que gostem.